Dia Mundial da Atividade Física 2026
Data e hora: 12 Abril 2026, 9:30 – 11:30
Duração: approx. 1 hora
A participação é gratuita.
O Dia Mundial da Atividade Física é a 6 de abril e nós vamos celebrá-lo com uma caminhada a 12 de abril.
Dados científicos mostram que cada passo conta: aumentar o número de passos diários, mesmo que apenas 2.000 de cada vez, está associado a reduções significativas do risco de morte e de doenças crónicas.
