Neuroecologia Humana e Terapêutica Digital

Qual é o impacto que a mudança de comportamento das pessoas pode ter no nosso bem-estar?
Mudar o comportamento das pessoas é difícil. É preciso algo mais do que dizer-lhes simplesmente como devem comportar-se. As pessoas há muito tempo que têm acesso a informação sobre a importância da atividade física, interação social, sono, dieta, etc. para melhorar a sua saúde.